蛋白质粉冲泡水温
你好
蛋白质粉冲泡的水温不宜过高,一般不大于60度,因为蛋白粉在高温下会失活,影响其作用,同样蛋白粉也不能与碳酸饮料混饮,会形成凝结块,吸收效果也会大打折扣。
一般来说主张用小于45摄氏度的水的温开水来冲服蛋白质,是一个比较合适的温度。
蛋白粉和婴儿的奶粉是一样的,因为蛋白质遇到高热之后有可能会出现变性而导致它的营养成分的缺乏,所以一定不能用太烫的水来冲蛋白粉,这样就失去了它的营养价值。
建议如果患者的血清蛋白是正常的,没有必要额外的去服用蛋白粉来补充蛋白,以平时的饮食来补充就可以了。
蛋白质粉的冲调方式是非常简单的,只要掌握以下几个步骤就可以了。首先我们要准备一杯温水,温度大概在40摄氏度左右就可以了,不建议用开水去冲泡蛋白质粉,因为温度过高会很容易使蛋白质变性,就会降低蛋白质的营养价值,不利于蛋白质的吸收与利用;
然后10毫克的蛋白质粉大约需要100毫升的水就可以了,混在一起搅拌30秒就可以融合了。
黄金搭档蛋白质粉怎么样
黄金搭档蛋白粉好。黄金搭档黄金牌蛋白粉是经过国家食品药品管理总局批准的保健食品,产品安全性还是可以信赖的。这款蛋白粉主要原料有大豆分离蛋白、乳清蛋白、磷酸三钙、改性大豆磷脂。
黄金搭档蛋白质粉质量好,安全可靠。
黄金搭档蛋白质粉是属于营养保健食品,专为人类的健康所研发的,质量都是要经过严格的认证考核通过的,跟一些不入流的产品不能混为一谈。所以,对于黄金搭档蛋白质粉的效果和质量大家可以放心。黄金搭档只补充大多数人不足或容易缺乏的维生素及钙、铁、锌、硒等,对已经充足甚至过量的不予补充。
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